皆様こんにちは(^^)/
食欲の秋到来！体重増加に恐怖を感じるワーキングママ猪瀬です(*^^*)

秋と言えば、勿論食欲の！だけではありませんね。
スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋。
涼しく、爽やかなこの季節何をするにも最適ではないでしょうか？

その１つ、読書の秋と言うことで最近話題となっています、
株式会社シマーズの代表であり、わが社の顧問でもあります島津清彦社長の
こちらの本をご紹介です！

禅の言葉には自分の心に軸を与えてくれます。そこには未来はもちろん過去さえも変える力がある。

そうしるされています。

ビジネスに役立つと書いてありますが、私のようなママが読んでも心に響く禅の言葉がいくつもあります。皆様も、是非一度読んでみてください！

座禅もしてみたいとずっと思っています。
ただ単に私がストイックなだけ？！

いいえ、きっと本を読み、
禅語を心で感じたら次は身体で感じたいと思うはずですよ～(^^)

一緒に座禅をくんでくださる方、猪瀬までご連絡くださ～い♡