心は体を動かし、また体は心を整える。
NYのホワイトカラーの人たちが、早朝や夕方にセントラルパークでランニングして汗を流す。すれ違う人とグッジョブなんて言っちゃって、自分はさもブルジョワですみたいな。
このコテコテの想像は、一昔前の私、サムライFP菊池です。
自分、現在はほとんど陸で生活していますが、昔からサーフィンが好きで、学生時代はサーフトリップも行っていました。
その当時はやっぱりうまくなりたいとか、あの波がどうとか、どちらかといえば質にこだわってやっていた気がします。
ところが最近は、行った時に感じる『抜けるような感覚』を求めています。
こんなことを言ったら、コアなサーファーからホリデーサーファーなんてバカにされちゃいますが、あのただひたすら波をうまく乗りたいってことだけを考えている『無』な瞬間がすごくいいんです。
話は変わって。
実は私、走るのも好きなんです。
好きというとちょっと違うんですが、歩くなら走った方がいい。そんな程度です。
走っていると、最初はいろいろ考えているんですが、だんだんと走りに集中してきて、体が浄化されていくのが分かります。
やっぱりこの時も『抜けるような感覚』を味わうことができるんです。
振り返って今の自分の状況。
明らかに頭と体のバランスが悪い。9:1で頭を使っているんですね。
頭は体を動かし今日も生きるための信号を出し続けている。
でも、たまには体発信で頭を休ませてあげるというか、認識を頭からではなく、体から感じるままに頭を持っていく。
それがきっとこの『抜けるような感覚』なんだなーと思っています。
ということで、
今期は体作りにも力を入れます!
そしていよいよNYのブルジョワ達の仲間入りです。
グッジョブ!!